今更ながら共同購入にはまっていて、ポンパレやグルーポンの美容カテゴリをチェックするのが最近の日課です。
よさそうなものをいくつか購入してみて、今はチケットの消費期間。
今日はJR田町駅にある、整体の
MRプラザさんに行ってみました。
『整体』というと骨を鳴らしたり動かしたりするイメージがありますが、MRプラザさんの場合は骨ではなく「筋肉」。
患部の周囲の筋肉・靭帯・腱をゆるめながら全身の緊張をほぐし、根治的に症状を改善させていく効果的な整体で体全体をリラックスさせる『ヒロタダ式整体』という整体法を採用しています。
仕事の後、田町駅へ。
10階建てビルの上の住居エリアに
ドアを開けると「お邪魔します」と言いたくなるような店内。店長さんが出迎えてくれました。
ローズヒップティーを頂きながらのカウンセリング。
デスクワークなので腰が痛くなるということ、歩き方のせいで足の付け根が日頃から痛いということを伝え、着替えてから施術開始。
うつ伏せに寝て体をゆらゆら揺らされます。
腰回りからくるくると指を回しながら背中の方へ…
!!!!!!!
すっごく痛い!
背中がコリコリ言ってる…!
骨かと思ったらなんと筋肉。筋肉が懲り固まって”しこり”のようになっているとのことでした。
首まわりをほぐそうとすると更に痛い……相当凝っているとのことでした。
首まわりの凝りは頭痛や神経痛、眼精疲労と密接に関わっているらしいです。最近感じていた後頭部の頭痛はもしかして、凝りが原因…?
なんとこの凝った状態をごまかし続けると感覚が麻痺して、この激痛首マッサージを受けても痛さを感じなくなってしまうんだそうです!!!
40~50代のOLさんが来店することが多いそうなのですが、この首まわり、痛さを感じない人が多いんだとか。
「頭痛や神経痛を我慢や薬で抑えて20年くらいやってきてしまうと、痛みの感覚が麻痺してしまうのよ。」と店長さん。
そんな状態から正常な「激痛」を感じるまでには、3ヶ月くらいかかるんだとか。
体って色んなところで繋がってるんだと実感。。。
続いて足。
こちらも特定の箇所にかなりの激痛が走り。(激痛といっても「痛気持ちいい」にちょっと?痛みを足したような感じなのですが)
痛い箇所をさぐっていったら、ひざを完全に伸ばさず外側重心で歩いてる、ということが判明しました。確かにそうかも…。
ソールの磨り減りが原因でかかと重心にもなってるし…それが痛さの原因だったようです。
「親指に力を入れて歩くように」とアドバイスを頂きました。今日も気をつけています。
一通りほぐし終わったら、最後にストレッチです。店長さんと一緒にストレッチを行います。
ストレッチを行うことで筋肉の疲れを外に出してやって下さい、と。
毎日5分程度で出来る簡単なストレッチを教えてもらいました。
すべてのメニューを終えて、部屋を移動すると…あれ?
いつもの力で体を制御しようとすると、体が勝手に前に…!
信じられないくらい体が軽くなり、びっくりしました。
あの感覚、忘れられません。。。もう一度味わいたい。。。
店内の写真は行ってからのお楽しみということで…代わりに景色の写真。
ビルの最上階にあるので景色がとっても綺麗でした。
1枚目の写真の左は田町駅。


本当におすすめのお店でした。
まだ何枚か共同購入したチケットを保有しているので、全部消費したらまた伺いたいです!
■MRプラザ(女性専用サロン)
http://www.mr-plaza.jp/